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Smartphone : les applis pour le sport !

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    Appli sport pour smartphoneEnvie de vous remettre au sport à l'arrivée des beaux jours ? Vous courez régulièrement et vous cherchez une solution pour suivre vos progrès ? Et si votre smartphone devenait votre coach sportif...

     

    Des applications et des accessoires pour faire du sport

    Une paire de basket et un jogging et c'est parti ! Entre midi et deux, le soir après le travail... La course à pied ou running, c'est le moyen le plus simple d'entretenir sa forme. Envie de suivre vos performances ? De vous fixer facilement des objectifs ? Avec les applications sportives et leurs accessoires dédiés, transformez votre téléphone en coach sportif !

     

    Appli FitBitTraqueur d'activité : mesurez combien vous vous dépensez chaque jour

    Envie de mesurer vos efforts pour perdre du poids avant l'été ? Ultra compacts, les traqueurs d'activité comme le Pulse de Withings ou le FitBit s'accrochent à la ceinture ou se glissent dans le bracelet fourni. Grâce à ces petits accessoires, vous allez pouvoir suivre le nombre de calories que vous brûlez, le nombre de pas effectués, la distance parcourue ou encore les escaliers gravis... Le tout très simplement grâce à une application gratuite (disponible sur l'AppStore et Google Play). Elle vous permet de suivre grâce à de nombreux graphiques clairs les résultats de votre activité sportive. Besoin d'encouragement ? Certains traqueurs proposent de nombreux paliers (symbolisés de façon ludique par des badges) à débloquer, un peu comme dans les jeux vidéo !

    Le plus : en plus de suivre vos sessions de course à pied, il vous aide à améliorer la qualité de votre sommeil. Comment ? Glissé dans un bracelet de nuit, il surveille la qualité et la durée de votre sommeil. Vous pouvez ainsi suivre avec précision votre cycle de sommeil.

     

    Appli NikeNike + : l'appli star du running

    Davantage orientée sur le "running", l'application Nike + (gratuite) vous offre un coach ultra personnalisé pour les amateurs de course à pied. Localisation GPS, allure, distance, objectifs, musique d'encouragement... Que ce soit avec un iPhone ou un smartphone Android, vous avez la possibilité de suivre votre activité. Pour aller plus loin, vous pouvez ajouter la montre TOM TOM Nike SPORT GPS qui vous permet d'avoir toujours un oeil sur vos performances même en courant.

    Le plus de Nike + : Si vous êtes toujours connecté à votre profil Facebook ou votre compte Twitter, l'application vous permet de partager vos performances sur les réseaux sociaux.

     

    Appli RuntasticRuntastic : l'appli complète pour le sportif régulier 

    Dernière application de cette sélection, Runtastic est disponible en version gratuite et payante. Offerte avec le cardiofréquence mètre de Beurer, elle offre aussi un suivi complet de vos activités sportives. Là aussi, de nombreuses courbes et des tracés GPS sont à disposition pour faire un point sur vos différentes activités. Runtastic se présente davantage comme le "réseau social" des sportifs par rapport aux autres applis : page profil, mur pour publier ses performances... Idéal pour partager ses records avec des passionnés !

    Le plus de Runtastic : vous préférez le vélo ? Runtastic suit aussi vos performances sur deux roues !

     

    Et vous, suivez-vous de près vos performances physiques? Avez-vous une application favorite ?

     

    Voir aussi :
    - Le Cardiofréquencemètre Runtastic
    - La montre sportive GPS Nike + 
    - Le coach électronique FitBit 
    - Le Pulse de Withings 

     

    Nos conseils :
    - Le test du traqueur d'activité Pulse de Withings
    - Le test du cardiofréquencemètre Runtastic
    - Le test de la montre sportive GPS Nike +
    - Dossier spécial : les app-cessoires
    - Tous les articles de Geoffroy 

     




     

    par Geoffroy

    Expert Certifié

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